Agenda 2026
Les prochaines parenthèses
Quand les mots ne suffisent plus, le corps parle. Yoga somatique, travail de voix, marche silencieuse dans le Luberon. Une invitation à habiter ton corps avec douceur.
Trois jours pour déposer ce qui pèse, retrouver ton souffle et renouer avec ce que tu es vraiment. Séances de Gestalt, rituels du matin, bain sonore et cuisine vegetarienne.
Dans l'intimité
Chaque retraite réunit 6 à 10 femmes maximum pour garantir un espace safe, intime et vraiment transformateur.
Praticiennes Certifiées
Chaque retraite est co-animée avec des intervenants soigneusement sélectionnés.
Des lieux préservés
Maisons de caractère, domaines naturels, lieux chargés d'histoire. Le cadre fait partie du soin.
Ce que vous allez vivre
Chaque retraite Maison Anaya est une parenthèse construite avec soin. Trois ou quatre jours hors du temps, dans un lieu qui respire, avec un groupe de femmes choisies pour leur intention.
Ce n'est pas un séjour bien-être classique. C'est un espace de transformation douce, où vous pouvez enfin poser ce que vous portez.
Un cadre thérapeutique
Chaque retraite intègre des temps de Gestalt, d'exploration émotionnelle ou de travail corporel. Tu repars avec une compréhension plus claire de ce qui se passe en toi.
Des rituels ancrés dans la nature
Rituels du lever, cérémonie du seuil, bain de forêt, feu de clôture. La nature n'est pas un décor, elle est partie intégrante du processus.
Un groupe, une vraie communauté
Les retraites Maison Anaya réunissent 6 à 10 femmes maximum. Ce que se crée dans ces cercles dépasse souvent le séjour lui-même.
Pourquoi j'ai créé ces retraites
Pendant des années, j'ai cherché des espaces où il était vraiment possible de ralentir. Pas juste de "se reposer", mais de descendre en soi, de faire le tri, de repartir autrement.
Ces retraites sont nées de ce manque. Et de tout ce que j'ai appris en traversant mes propres transitions ; les ruptures, les recommencements, les silences nécessaires.
Aujourd'hui, je crée ces espaces pour d'autres femmes. Des femmes qui sentent que quelque chose doit changer, mais qui ne savent pas encore par où commencer.
Ce que je sais, c'est que le corps sait. Que la nature guérit. Et qu'une femme entourée des bonnes personnes, au bon endroit, peut se retrouver beaucoup plus vite qu'elle ne le croit.
Marie.
Les retraites Maison Anaya sont pensées pour les femmes adultes traversant une période de transition ou ressentant le besoin de faire une pause profonde. Aucune expérience en thérapie ou en pratiques spirituelles n'est nécessaire. Ce qui compte, c'est l'intention d'être là pour soi.
'est souvent le cas de la moitié du groupe. Avant chaque retraite, un appel individuel avec Marie est proposé pour répondre à tes questions, clarifier tes attentes et t'assurer que le format te correspond. Tu ne débarques jamais à l'inconnu.
Cela dépend de la retraite et de la formule choisie. Certaines retraites proposent des chambres individuelles, d'autres des chambres partagées à deux. Le détail est précisé sur chaque page retraite. L'hébergement est toujours soigneusement choisi pour le confort et la qualité du repos.
Oui. Le tarif comprend l'hébergement, les repas (préparés avec des produits locaux et de saison), l'ensemble des ateliers et séances, et les rituels. Seul le transport jusqu'au lieu de retraite est à votre charge.
Un acompte de 30% est demandé à la réservation. En cas d'annulation plus de 30 jours avant la retraite, l'acompte est remboursé intégralement. En dessous de 30 jours, il reste acquis mais peut être reporté sur une prochaine retraite sous conditions.
Les retraites Maison Anaya intègrent des approches issues de la Gestalt et des pratiques de croissance personnelle, mais elles ne remplacent pas un suivi thérapeutique individuel. Elles sont des espaces de mieux-être, d'exploration et de reconnexion, pas des thérapies au sens clinique du terme.